
EAN: 4251693903666





Bilder-Quelle: Living 24.de - Büro
Gesund und faul durchs Jahr 2025 mit TV-Arzt und Bestseller-Autor Carsten Lekutat! Eins ist klar: »Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul« sagt Dr. Lekutat. Aus diesem Grund hat der aus der Fernsehsendung Hauptsache gesund bekannte TV-Arzt seine besten Tipps aus Medical Fitness in einem kompakten Aufstell-Kalender gesammelt. Ob faul oder unsportlich ob im Homeoffice oder im Jetlag-Alltag: Jeder und jede kommt mit dem richtigen Maß an Aktivität und Achtsamkeit gesund durch die 365 Tage des Jahres und kann währenddessen viele körperliche Beschwerden und Erkrankungen wie zum Beispiel Arthrose oder Osteoporose aber auch psychische Probleme wie Depressionen oder Burnout mit nur wenig Aufwand positiv beeinflussen und darüber hinaus das Immunsystem für die Herausforderungen des Alltags kontinuierlich stärken. Die Dosis macht's denn unsere allgemeine Gesundheit und unser Wohlbefinden haben vielmehr mit innerer Motivation und Kontinuität zu tun als mit einem strengen Fitness- oder Ernährungsplan. Dieser Jahreskalender 2025 ist ideal für alle Menschen die wenig Zeit haben und sich nur schwer motivieren können. Sein Rundum-Gesundheits-Paket beinhaltet kurze aber wirkungsvolle Übungen und Anregungen die einfach und im Alltag umsetzbar sind. Jede der 53 Kalenderwochen widmet sich einer Übung zu den Themen Bewegung Ernährung oder Achtsamkeit die täglich wiederholt werden kann. So kommen Sie auch faul ans Ziel!
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
15.03.2025 um 16:11 Uhr
15.03.2025 um 16:11 Uhr
Hersteller
-
EAN
4251693903666
MPN
-
ASIN
B0CMC75ZMW
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
8056999270483 - Moleskine 12 Monate Wochenkalender 2025 Pocket Sch...4061947132984 - Wochenkalender Young Line 1 Woche 2 Seiten Grafik-...
3660942000796 - Timer Exatime 17 105x172cm New Dual schwarz 2025...
7340188003329 - Burde Student Planner Schülerkalender 2024 2025...
8056999270742 - Moleskine 12 Monate Wochen Notizkalender 2025 Pock...
9783840034664 - Die Welt der Kunst Premium-Tischplaner 2025 - Woch...
9783988022684 - Wochenkalender zum Hängen Deutschlandreise 2025...
9783840034213 - Heimische Vögel Postkartenkalender 2025 - Wochenk...
4006928026722 - Wochenbuch 766 15x21cm 1 Woche 2 Seiten Tucson rot...
4003273785083 - Buchkalender Timing 1 148x21cm 1 Woche 2 Seiten Gr...
9783756406616 - Hannah Dale Wochenquerplaner 2025...
9783840033438 - Schottland Sehnsuchtskalender 2025 - Wochenkalende...
kürzlich hinzugefügt:
4036442011782 - Postkartenkalender 2025 Jeden Tag ein kleines Glü...4260308345302 - Taschenkalender 2025 Glückskind...
4014489133070 - Mini-Wochenkalender Ein Jahr voll Glück 2025...
4004182088081 - Buchkalender 50965 Chronobook schwarz 1 Woche 2 ...
4004360779985 - Wochen-Notiz-Kalender Conceptum 2024 2025 256 Seit...
4006928026685 - Wochenbuch 766 15x21cm 1 Woche 2 Seiten schwarz 20...
9783840035326 - Kroatien Sehnsuchtskalender 2025 - Wochenkalender ...
8056999270643 - Moleskine 18 Monate Wochen Notizkalender 2024 2025...
4036442012420 - Postkartenkalender 2025 Jeden Tag ein Stück vom G...
8056999270520 - Moleskine 12 Monate Wochenkalender 2025 Large Schw...
4057651425245 - Epson T1285 Original Tintenpatrone C13T12854511 Sc...
4003273780262 - Baier & Schneider Schreibtisch-Kalender 2025 1 Woc...