EAN: 4260080322171

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Janina Schmoll Personal Trainerin führt durch ein kraftvolles Power Pump Training das alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Sie benötigen eine Langhantel mit verschiedenen Gewichten und trainieren in Kürze ihren gesamten Körper. Beginnen Sie mit wenig Gewicht auf Ihrer Hantel und steigern Sie sich bei regelmäßigem Training. Arme Rücken Gesäß und Beine werden ebenso gestärkt und gekräftigt wie die Bauchmuskulatur. Bauen Sie Muskulatur auf und fühlen sich wohl und fit mit Ihrem kraftvollen Körper.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
26.12.2025 um 14:50 Uhr

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