EAN: 4260267844878

Bilder-Quelle: Sportlädchen

< p> Was nach einem einfachen Training aussieht entpuppt sich als anstrengendes aber sehr effektives Ganzkörpertraining. Übungen wie Liege- oder Seitstütz werden dank der frei hängenden Schlaufen und Handgriffe zur ungewohnten Herausforderung. < br > Der grosse Vorteil: Bauch- und Rumpfmuskeln und vor allem die tiefliegende Muskulatur werden immer mittrainiert weil sie wie eine Brücke Ober- und Unterkörper verbinden. < br > Mit nur wenigen Übungen kann man so alle wichtigen Muskeln trainieren und Zeit sparen. Einsteiger wie auch Trainierte können die Belastung individuell setzen.< p> < ul> < li> Karabiner zur Befestigung an einem Deckenhaken (nicht enthalten)< li> < li> Mehrere Stopperrollen unterhalb des Karabiners für den variablen Einsatz an der Tür< li> < li> Griffe mit weichem benutzerfreundlichem Schaumstoff< li> < li> Fußschlaufen mit Verstärkung< li> < li> Meshbeutel für Aufbewahrung und Transport< li> < li> Max. Belastbarkeit 100 kg< li> < ul>

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
30.01.2026 um 19:23 Uhr

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