EAN: 4260539511873

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2 in 1 Faszienrollen Set Heutzutage leben wir in einer Zeit in der viele Menschen mit ständigen Stress konfrontiert sind. Dadurch kommen noch die schlechten Angewohnheiten wie zu wenig schlafen und keine ausgewogene Ernährung zu haben. Das sind alles Gründe die uns häufiger außer gefecht setzen. Manchmal sind es nur leichte Erkältungen aber leider auch recht oft eine gravierende Verletzung ( Bandscheibenvorfall Meniskusschaden Impingement Syndrom Sehnenscheiden oder Schleimbeutelentzündung uvm. ). Genau diese Dinge sind es die das Bindegewebe schlecht durchbluten lassen verkleben und teilweise auch zu richtigen Verspannungspunkten- und stellen führen. Schon seit etlichen Jahren gibt es verschiedene Techniken um den vorzubeugen. Eine simple und leicht zu erlernene Technik ist das Faszientraining mithilfe von Bällen und Rollen. Umso kleiner die Fläche ist die auf die Faszien Muskelbündel drückt desto punktueller und in den meisten Fällen auch umso schmerzhafter ist es. Für

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.05.2026 um 04:03 Uhr

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