EAN: 6430016902977

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Fitness Bag kann für kardiovaskuläre Übungen Muskelkraft und Ausdauer Balance Gelenkstabilität und Agilität Koordination und Flexibilität verwendet werden. Das Training mit dem Fitness Bag kann mit Kettlebell-Training verglichen werden und bietet ähnliche Vorteile. Der Fitness Bag ist weich und kann daher ohne Verletzungsgefahr fallen gelassen werden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten den Fitness Bag zu halten und zu greifen um eine Vielzahl von Reizen auf den Körper auszuüben. Er kann in verschiedenen Positionen verwendet werden: stehend kniend oder liegend auf dem Bauch oder Rücken. Er kann sicher geworfen sowie für Schlag-und Trittaktivitäten genutzt werden. Das Training mit dem Fitness Bag eignet sich für das Training im Fitnessstudio sowie im Mannschaftssport- Kampfsport- oder Heimgebrauch es ist auch geeignet für junge Athleten. Erhältlich in 5kg- 7 5kg- 10kg- 15kg-und 20 kg-Ausführungen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
07.11.2025 um 17:28 Uhr

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