9783150206799 - Trökes Anna Yoga 100 Seiten

Bilder-Quelle: averdo

3500 Jahre Yoga - ein Weg viele Traditionen Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann wenn wir akzeptieren dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an was ist und erkenne was du brauchst um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit Achtsamkeit und Stressbewältigung. - Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.10.2025 um 10:35 Uhr

Hersteller

EAN

9783150206799

MPN

ASIN

Produktgruppe

Fachbücher, Lernen &