EAN: 9783170357815

Bilder-Quelle: averdo

In diesem Band geht es nicht nur darum zu lernen To-do-Listen anzulegen oder den Terminkalender zu pflegen. Vielmehr soll das gesamte Leben betrachtet werden denn ein erfolgreiches Ziel- Zeit- und Selbstmanagement ist für Führungskräfte unerlässlich. Das Buch geht dabei auf Aspekte wie Prioritäten Zeit- und Aufgabenplanung ein rückt aber auch Alltagsphänomene wie Prokrastination in den Fokus und stellt Strukturierungsmöglichkeiten vor. Darüber hinaus wird die Psychoedukation fokussiert. Dabei werden u. a. Burnout Depression und Suchtmittel beleuchtet und Präventionsmöglichkeiten sowie Handlungsempfehlungen aufgezeigt.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.12.2025 um 05:58 Uhr

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