EAN: 9783328602446

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Schafft man es wirklich besser gesünder nachhaltiger engagierter zu leben - und zwar alles zugleich? Wir alle nehmen uns tausend Dinge vor verschieben unsere Vorhaben aber immer wieder aufs Neue. Martin Wittmann will seine Tatenlosigkeit überwinden und wagt den Selbstversuch: Ein Jahr lang zwölf gute Vorsätze in die Tat umzusetzen und in seinen Alltag als arbeitender Familienvater zu integrieren um ein rundum besserer Mensch zu werden. Mit viel Offenheit und der nötigen Portion Humor erzählt der Journalist von einem Experiment das ihm alles abverlangt aber auch viele neue Einsichten beschert. Ein Buch über Erfolg und Misslingen von Vorsätzen über Sinn und Unsinn der Selbstoptimierung - für alle die wir uns immer wieder Neues vornehmen und daran zu scheitern drohen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
13.11.2025 um 14:02 Uhr

Produktzustand:

Verfügbarkeit:

Versandkosten:

Sonderpreis: