EAN: 9783347658035

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Oh... ne t'énerve pas ! Tu entends peut-être souvent cette remarque. Mais peut-être que les gens ont raison peut-être qu'il est temps de se calmer un peu et de ne pas s'énerver pour tout.Le voisin qui fait toujours du bruit ou le chauffard derrière nous qui nous fait signe avec ses appels de phares. Tout le monde les connaît mais as-tu vraiment une influence sur ces événements ? Probablement plutôt sur ta tension artérielle qui augmente. Car au final tu ne fais que te nuire à toi-même si tu n'arrêtes pas de t'énerver pour un rien. Je m'appelle Ron Wimmer et depuis plus de 10 ans je montre aux gens comment devenir plus calmes et plus sereins dans leur vie. Dans ce livre j'aborde de nombreuses techniques pour enfin prendre la vie avec plus de calme et d'humour. Je suis sûr que certaines de ces astuces t'aideront aussi à long terme.

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06.08.2025 um 07:57 Uhr

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