EAN: 9783384158796

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Dieses Buch zeigt Dir einen klaren Weg auf wie Du aus der Erschöpfung wieder in Deinen eigene Kraft kommst. Du bekommst Werkzeuge und Informationen an die Hand so dass Dir deutlich wird wieso Du in die Erschöpfung gekommen bist was aktuell in Deinem Körper los ist und wie Du schnellstmöglich nachhaltig und effizient gesund und widerstandsfähig wirst. Es vermittelt Dir Wissen das wir alle eigentlich in der Schule lernen sollten. Du erfährst viel über körperliche und mentale Zusammenhänge und wie wichtig es ist anders zu Denken.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.03.2026 um 21:22 Uhr

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