EAN: 9783405166564

Bilder-Quelle: Sportlädchen

Bewegung und Fitness das sind Spaß und Wohlbefinden von Anfang an - wenn man es richtig angeht. Wie mehr Bewegung ein wichtiger und angenehmer Bestandteil des Alltags werden kann zeigt Joanna Hall in ihrem Buch Get fit! Feel good! Die britische Fitness-Trainerin ermuntert darin den Leser Fitness neu zu definieren und bietet eine Fülle von Vorschlägen um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu steigern - unabhängig von Alter und Lebensrhythmus. Und vor allem: Sie weckt Freude auf Bewegung!Joanna Hall ist eine der führenden Fitness- und Ernährungsspezialistinnen in Großbritannien. Sie schreibt u. a. für " Elle" und " Shape" . Ihr Get fit! Feel good! bietet alles was fit macht und jeder kann sich das raussuchen was ihm Spaß bringt und gut tut -- damit die Fitness nicht doch in Stress ausartet. --Dagmar Rosenberger256 SeitenHinweis: Alle in der Outlet-Kategorie angeboten...

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.08.2026 um 15:46 Uhr

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