EAN: 9783407628268

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Lehrer innen Sozialarbeiter innen und alle die Jugendliche auf das Leben innerhalb und außerhalb der Schule gut vorbereiten stärken deren Glauben an sich selbst und ihre eigenen Fähigkeiten. Dies ist für Jugendliche eine wichtige Voraussetzung um den Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden und voller Vertrauen in ihre Zukunft zu gehen. Die Autorinnen haben ein erprobtes ganzheitliches Mentaltraining für Jugendliche (etwa ab zwölf Jahren) entwickelt das kognitive und emotionale Aspekte vereint und ohne besondere Vorkenntnisse von Pädagog innen und Schüler innen angewandt werden kann. Das Buch erklärt die Bausteine des Mentalen Trainings bietet zahlreiche Praxisübungen Affirmationskarten für Prüfungssituationen zum Kopieren und vielfältige Ideen auch über die Schule hinaus. Passend zum Buch sind die Affimationskarten "Bärenstarke Gedanken" erhältlich deren variationsreiche Einsatzmöglichkeiten in diesem Buch beschrieben werden.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
09.02.2026 um 04:14 Uhr

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