EAN: 9783426657652

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Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro zu Hause oder unterwegs. Wie es geht zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin - der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen sich schnell zu entspannen - auch in besonders stressigen Situationen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
21.03.2025 um 11:17 Uhr

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