EAN: 9783426659137

Bilder-Quelle: averdo

Die 1. Hilfe-Kartenbox von Dr. med. Franziska Rubin bietet 21 Notfallhelfer für mehr Energie und Lebensfreude  Sorgen und Ängste  Stress oder Überforderung  negative Gedankenspiralen  ein schwaches Selbstwertgefühl: manchmal läuft einfach gar nichts rund und es ist schwer sich zu motivieren  seinen Alltag zu meistern und sich lieb zu haben oder gar glücklich zu sein. Die beliebteste Naturheilkunde- Ärztin und Bestseller-Autorin Dr. Franziska Rubin bietet mit ihrer »Erste-Hilfe-Box für die Seele« 21 zündende Impulse und wirksame Krisenhelfer für schwierige Momente. Schnelle Hilfe bei Kraftlosigkeit Überforderung oder Selbstzweifeln Testen Sie im beiliegende Booklet was Ihnen am meisten Energie raubt und Nerven kostet aber auch was Ihnen schnell Kraft schenkt und bei der Stressbewältigung helfen kann. Die wissenschaftlich fundierten Kraftmacher  bieten  besondere Anwendungen Übungen Kniffe oder Rezepte. Je öfter Sie einen Kraftmacher üben desto mehr stärken Sie Ihr psychisches Immunsystem die Resilienz. Die hochwertig ausgestattete Kartenbox mit Booklet sieht toll aus und passt in jede Handtasche. 21 überraschende Impulse wenn die Psyche Hilfe braucht. Entdecken Sie auch die anderen Kartenboxen von Franziska Rubin für jeden Tag: »3 Jahre jünger in acht Wochen« und »Die 7-Minuten-Detox-Kur«. 

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
26.03.2026 um 22:22 Uhr

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