9783432107639 - Atmen - Jean Hall Gebunden

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Atmen ist Leben Der Alltag hat Sie voll im Griff und zwischen tausend Terminen und To-Dos kommen Sie kaum zum Luftholen? Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems und finden Sie zu mehr Glück und Wohlbefinden. Die Atemübungen aus Achtsamkeit Yoga und Meditation helfen Energie zu tanken und wieder in Balance zu finden. - Ruhe und Entspannung durch die richtige Atmung. - Einfache Methoden um bewusst und achtsam zu atmen. - Stress reduzieren und besser schlafen. Bewusst atmen - entspannt leben.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
26.03.2025 um 08:31 Uhr

Hersteller

EAN

9783432107639

MPN

ASIN

3432107633

Produktgruppe