
EAN: 9783432113449

Bilder-Quelle: averdo
Nie wieder Rücken Sie haben immer wieder Rückenschmerzen? Aber Sie wollen keine komplizierten Übungen die Sie sich ohnehin nicht merken oder gar nachturnen können? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie! Die Physiotherapeuten Arndt Fengler und Kristin Adler zeigen Ihnen die einfachsten Rückenübungenaller Zeiten: - So geht's: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit vielen Fotos. Einfach hinschauen verstehen und nachmachen. - Auf einen Blick: Schnell sehen was beim Üben wirklich wichtig ist. Alle Experten-Tipps finden Sie kurz und knapp direkt im Bild. Als ob der Coach neben Ihnen stehen würde. - Notfall-Programm: Die effektivsten Übungen bei akuten Schmerzen und die besten Tipps und Tricks was Ihnen sonst noch weiterhilft.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.03.2025 um 20:58 Uhr
16.03.2025 um 20:58 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783432113449
MPN
-
ASIN
B096S5X63G
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
4251898805581 - Genius Zusatz-Fachböden für TETRIS WOOD Schranks...7007940382817 - Soleil - Magnetische Push-to-Open-Verschlüsse öf...
4004675124029 - Nachfüllpatrone Tintenroller One Change Tintenrol...
4012246120530 - Standregal Holzregal stehend platzsparender CD Sch...
4210201421245 - - Elektrische Zahnbürste Pro 3 + Reiseetui Floral...
4210201427360 - iO Series 6s Grey Opal 4210201427360 Elektrische Z...
4052301088856 - Ablagefach Eichner Big für Wandsortierer Füllhö...
0843820148022 - Tempest 16 Damen Wanderrucksack (Petrol one size) ...
4032062187777 - Schreibtisch O-Serie VOS19 R S manuell höhenverst...
4251511832383 - Spielturm Klettergerüst RocketFlyer mit Schaukel ...
4251898804850 - Genius Zusatz-Fachböden für TETRIS WOOD Schranks...
8601153418715 - Paar Möbelrollen Gleiträder Nylon-Garderobentür...
kürzlich hinzugefügt:
4050678200734 - Bürostuhl-Ersatzrollen FÜR TEPPICHBÖDEN Stiftl...4005546407197 - DURABLE DURAFRAME® Info-Rahmen MAGNETIC TOP für ...
5032548005815 - phoenix Tresor Elara Sicherheitsstufe 3 nach EN 11...
4059484224637 - röhr Imperia höhenverstellbarer Schreibtisch wei...
8601153418715 - Paar Möbelrollen Gleiträder Nylon-Garderobentür...
4210201315636 - iO Series 8 Duo Black Onyx White Alabaster elektri...
4251898805673 - Genius Zusatz-Fachböden für TETRIS WOOD Schranks...
4014296334783 - Visit 10 Net Besucherstühle schwarz NV290 G200 40...
4251898805635 - Genius Zusatz-Fachböden für TETRIS WOOD Schranks...
4960999974491 - 8286B001 PG-545 XL Druckkopfpatrone schwarz 400 Se...
7350051253645 - Regal-Schrank-System mit Rück- und Seitenwänden ...
4251511820922 - Wickey - Spielturm Klettergerüst Smart Ocean mit ...