EAN: 9783432115801

Bilder-Quelle: averdo

Neue Lebensfreude spüren! Die Symptome einer Depression sind vielfältig - ebenso wie die Therapieansätze: Antidepressiva Psychotherapie zur Vorbeugung von Rückfällen und Maßnahmen zur Selbsthilfe. Prof. Hegerl Vorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und die Wissenschaftsjournalistin Dr. Niescken stellen alle Therapiebausteine auf Grundlage der aktuellen Forschung vor. Betroffene und Angehörige erhalten absolut verlässliche Informationen über Ursachen Diagnostik und Behandlung. Depression verstehen: frühzeitig Auslöser und Phasen erkennen Begleitende Verfahren: Schlafentzug Sport digitale Psychotherapie- und Selbstmanagement-Programme Mit Selbsttest und umfangreichem Selbsthilfe-Teil »Der Ratgeber hilft aus der Resignation heraus und macht Mut sich Hilfe zu holen und die bewährten Behandlungsmöglichkeiten konsequent zu nutzen.« Harald Schmidt Schirmherr der Stiftung Deutsche Depressionshilfe

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
22.03.2026 um 14:24 Uhr

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