EAN: 9783435025220

Bilder-Quelle: Living 24.de - Büro

Yoga hat unzählige Effekte auf unsere Gesundheit und ist bei weitem nicht nur ein esoterische Entspannungsmethode. Yoga macht rundherum fit. Die ruhenden Körperstellungen stärken Herz und Organe und regen die Blutzirkulation an. Es erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit wirkt entgiftend dehnt Muskeln und Sehnen mobilisiert die Wirbelsäule und Gelenke und es kann gegen viele Schmerzen helfen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
16.11.2025 um 13:15 Uhr

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