EAN: 9783440157442

Bilder-Quelle: averdo

Die Vielseitigkeitsreiterin und Physiotherapeutin Gillian Higgins beschreibt auf anschauliche Art die besten Übungen für Stretching Faszientraining und Muskelaufbau vom Boden aus. So bleibt der Pferderücken gesund und locker. Das Buch besticht durch den klar strukturierten Aufbau in Doppelseiten die prägnanten Texte Schritt-für-Schritt-Fotoanleitungen und anatomische Übersichten von Skelett Muskulatur und inneren Organen. Das Plus zum Buch: Die kostenlose KOSMOS-PLUS-App mit Filmen zu ausgewählten Übungen.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
26.03.2025 um 11:50 Uhr

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