EAN: 9783442174485

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Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. The Fast Diet ist das Buch das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät wie sie sich jeder wünscht der abnehmen möchte: simpel fundiert effektiv und gesund!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.03.2025 um 17:25 Uhr

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