EAN: 9783442179435

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In welchem Alter legen wir den Grundstein für ein gesundes langes Leben? Die Antwort lautet: im Kindesalter sogar noch vor der Geburt. Prof. Dr. Valter Longo einer der weltweit angesehensten Experten zum Thema Ernährung und Gesundheit zeigt wie wichtig es ist bereits in der Schwangerschaft und in den ersten 1000 Tagen im Leben des Kindes auf die richtige Ernährung zu achten. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse räumt Longo mit Ernährungsmythen auf und erklärt worauf Eltern achten sollten. Sein Ernährungsprogramm für Kinder und Jugendliche beugt Übergewicht und Krankheiten vor und ermöglicht den besten Start in ein gesundes langes Leben.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
06.05.2026 um 06:04 Uhr

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