EAN: 9783451008696

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Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge die Stress machen. Doch wir können gegensteuern innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend - es ist nicht nur eine Frage der Einstellung sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft. Was wir - immer wieder und auch »zwischendrin« - tun können um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün sehr konkret sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden - in der Familie am Arbeitsplatz und in den Beziehungen im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.08.2026 um 13:48 Uhr

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