EAN: 9783453605350

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Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben niemand muss sich vor Demenz Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt was das Gehirn braucht um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben.Oft sind Fehlernährung Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für »Altersdemenz« und andere geistig-neuronale Erkrankungen wie Depression Burnout und Fatigue-Syndrom ADHS Angststörungen oder Panikattacken. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse belegt Dr. Strunz wie die häufigsten Gehirn-Erkrankungen entstehen – und wie wir vorbeugen und heilend einwirken können: mit der richtigen Ernährung regelmäßiger Bewegung gezielter Entspannung und positiven Denkmustern. So lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.Mit einleuchtenden Fakten konkreten Tipps und praktischen Ideen: Dr. Strunz motiviert zu einem hirngesunden Lebensstil!Buch:Taschenbuch Broschur 224 Seiten 13 5 x 20 6 cm durchg. 2c ISBN: 978-3-453-60535-0 Verlag: Heyne

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
14.02.2026 um 13:42 Uhr

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