EAN: 9783466346219

Bilder-Quelle: averdo

Angst entfaltet eine starke Wirkung. Sie zeigt uns mehr als jede andere Emotion mit welchen persönlichen Themen wir uns wirklich auseinandersetzen müssen um wachsen zu können. Gestützt auf wissenschaftliche Studien und anhand zahlreicher Fallbeispiele verdeutlicht Lissa Rankin Ärztin und Bestsellerautorin was unsere Ängste uns darüber sagen wer wir wirklich sind. Sie zeigt Wege auf wie Angst uns den Weg zu Wohlbefinden und zu einem authentischen Leben weisen kann. Wenn wir die Botschaft hinter unseren Ängsten erkennen bereiten wir den Boden für ungeahnte neue Möglichkeiten. Dieses Buch ist ein großartiger Mutmacher - mit zahlreichen Übungen um unseren Mut zu kultivieren die Angst zu besiegen und zu entdecken was wirklich in uns steckt.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
18.09.2025 um 20:03 Uhr

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