
EAN: 9783485028400





Bilder-Quelle: discount24.de - Beauty-Gesundheit
Hilfe zur Selbsthilfe Osteoporose ist heutzutage eine häufige Erkrankung bei Frauen ab fünfzig. Dabei kann sie - frühzeitig erkannt - gezielt behandelt werden. Die Osteoporose-Spezialistin Ricarda Krusemark-Rasch arbeitet seit Jahren sehr erfolgreich in ihrer Praxis mit Betroffenen. In ihrem Ratgeber stellt sie einfache Bewegungsabläufe und gelenkschonende und schmerzlindernde Übungen vor durch die die Muskulatur gestärkt und die Knochen stabilisiert werden. Die Übungen werden im Liegen Sitzen und Stehen ausgeführt ganz ohne Hilfsmittel - so kann jeder einfach und erfolgreich zu Hause trainieren!
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
15.10.2025 um 04:18 Uhr
15.10.2025 um 04:18 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783485028400
MPN
-
ASIN
3485028401
Produktgruppe
Bücher & Zeitschriften

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