EAN: 9783485029902

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Selbstmitgefühl nach der Tonglen-Methode hat in dieser Meditationsform aus dem Tibetischen Buddhismus einen besonderen Stellenwert. Ein erfahrener deutscher Mediationslehrer stellt die Grundübung der Tonglen-Methode vor und widmet sich ausführlich dem therapeutischen Nutzen der Selbstfürsorge.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
18.09.2025 um 22:23 Uhr

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