EAN: 9783492407120

Bilder-Quelle: averdo

'Ein wirklich spannendes und kluges Buch.' Alpin Kann Angst dieses lähmende Gefühl eine positive Emotion sein? Für Extremkletterer Alexander Huber ist sie ein lebenswichtiger Begleiter. In seinem Bestseller beschreibt er wie sie ihn auf seinen Touren antreibt schützt und leitet. Er spricht über Parallelen zwischen Bergsteigen und Bürojob und über Sprünge in der Persönlichkeitsentwicklung die durch Überwindung von Ängsten erst möglich werden. Er schreibt wie die Angst ihm fast das Bergsteigen nahm als sie zur Last wurde und vermittelt eindringlich was man auch im Tal daraus lernen kann. Dass man kein Extremsportler sein muss um aus der Gedankenspirale herauszufinden. Und dass es sich lohnt im Leben Risiken einzugehen und sich mit der Angst auseinanderzusetzen. 'Dank der Angst bin ich noch am Leben.' Alexander Huber Alexander Hubers Erfahrungsberichte aus erster Hand werden abgerundet durch Essays des Psychologen und Bergführers Jan Mersch zu den psychologischen Hintergründen der Angst. Ein Buch als Plädoyer für den Mut denn: Aus Angst im Nichtstun zu verharren bringt niemanden weiter! 'Mit seinem Buch hilft er anderen sich mit diesem oft tabuisierten und doch hochaktuellen Thema auseinanderzusetzen.' Bayerischer Rundfunk

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
03.08.2025 um 09:31 Uhr

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