EAN: 9783517094793

Bilder-Quelle: shopping24.de – Sport

So gesund ist Fett!Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will muss fettarm essen. Jeder der mit dieser Methode gescheitert ist (und das sind viele) weiß: So funktioniert Abnehmen definitiv nicht. Der Professor für Sportmedizin und Ernährungsexperte Tim Noakes hat das wissenschaftlich untermauert und verkündet die radikale Abkehr von allen bisher geltenden Ernährungsregeln: Fett ist nicht der Feind - die Kohlenhydrate sind es! Mit seinem ketogenen Low-Carb-Ernährungsratgeber Die High-Fat-Revolution essen Sie gesund und lecker - und nehmen nebenbei ganz ohne zu Hungern erfolgreich ab.Ausstattung: 88 Farbfotos

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
31.03.2025 um 00:42 Uhr

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