EAN: 9783517099774

Bilder-Quelle: averdo

Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt immer erreichbar permanent im Einsatz - so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das dauerhaft lebt überzieht sein Energiekonto und gerät in die roten Zahlen. Managen Sie Energie nicht Zeit! rät Dr. med. Ulrich Bauhofer der erste und bekannteste deutsche Ayurveda-Arzt. Denn was bei technischen Geräten eine Selbstverständlichkeit zu sein scheint (ist das Handy leer muss es ans Netz) übersehen wir bei uns selbst viel zu schnell. Gerade in stressigen und in Krisenzeiten ist es wichtiger denn je unsere Batterien voll aufzuladen. Deshalb führt Dr. Bauhofer Sie in leicht umsetzbaren Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und zeigt dabei wie verblüffend aktuell und hilfreich die sanfte ganzheitliche und jahrtausendealte Heilkunde Ayurveda ist. Sie erfahren dass Licht frische hochqualitative Nahrung Schlaf Meditation moderate Bewegung und regelmäßige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler für ein Leben in Balance sind. Mit einem Selbsttest können Sie ermitteln wie voll Ihr persönliches Energiekonto ist. Und am Ende erstellen Sie Ihren individuellen Plan um Ihr Energiekonto Schritt für Schritt ins Haben zu bringen. Ausstattung: mit ca. 60 farbigen Fotos und Grafiken

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.09.2026 um 07:05 Uhr

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