9783517100883 - Das Bauchfett muss weg! - Alexandra Kraft Kartoniert (TB)

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum harmlosen Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe auch krankmachende Hormone die hohen Blutdruck und unterschwellige Entzündungen fördern. Laut aktuellen Studien besteht sogar die Möglichkeit dass so das Krebsrisiko steigt und das Herz gefährdet ist. Bei zu viel Bauchfett hilft keine klassische Diät. Es geht eher um Ernährungsumstellung hin zu gesünderen unverarbeiteten Lebensmitteln hochwertigen Speiseölen schonenden Zubereitungsmethoden und den richtigen Essenrhythmus. Außerdem: ein bisschen Sport muss schon sein. In diesem Buch erfährt man wie man sehr effektiv das Bauchfett reduzieren kann. Ausstattung: circa 50 farbige Abbildungen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
01.04.2025 um 23:53 Uhr

Hersteller

EAN

9783517100883

MPN

ASIN

Produktgruppe