EAN: 9783608861259

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Gleich worauf sich die Ängste richten: Betroffene können selbst einen besseren Umgang mit Gefühlen der Panik der sozialen oder phobischen Angst erreichen. Das Buch zeigt mit vielen Übungen wie Auslösern und Hintergründen auf die Spur zu kommen ist und wie man wirksam gegensteuert.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
31.03.2025 um 07:58 Uhr

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