EAN: 9783609696775

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt. Aus dem Inhalt: - Was ist Stress? - Stress abbauen - Resilienz aufbauen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
13.06.2025 um 13:21 Uhr

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