
EAN: 9783613508781

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Joachim Posanz ist nicht nur der beste deutsche Firefighter sondern auch Europa- und Weltmeister: der »Toughest Firefighter Alive«. Ganz im Sinne seines Mottos »Your Workout is my Warmup« zeigt Posanz in diesem Buch ein speziell aus dem Feuerwehrsport abgeleitetes Ganzkörpertraining für alle Fitnessbegeisterten und für jedes Leistungsniveau.Im Zentrum stehen dabei seine eigens entwickelten Workouts und die dazu passenden Trainingstipps die aus jedem Sportler Kraft Ausdauer Schnellkraft und Koordination bis an sein persönliches Limit herauskitzeln. So kann eine körperliche Konstitution erlangt werden die weit über eine gewisse Grundfitness hinausgeht. Viele der vorgestellten Übungen lassen sich zwischendurch überall und zu jeder Zeit durchführen. Wie sehr man davon profitiert hängt vom jedem einzelnen selbst ab - los geht's!
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
22.03.2025 um 16:30 Uhr
22.03.2025 um 16:30 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783613508781
MPN
-
ASIN
-
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
0077924004124 - Gourmet BBQ System Pfanneneinsatz 7421 Grill...5057566556521 - REVOLUTION Flawless False Nails Fire Kunstnägel...
0723188618897 - Most fantastic fakebook in the world...
0073999437188 - Gospels greatest fake book...
5425004731302 - 3D Bamboo Brain Puzzle Firewood 3D Puzzle...
5056379642896 - Womens Power Ultra Leggings - Fire Orchid - M...
5056379642872 - Womens Power Ultra Leggings - Fire Orchid - XS...
9783935478519 - Das Kultbuch - Rock und Poptexte...
3701417802900 - ASTERIX BUNDLE - Wireless Controller - Nintendo Sw...
9783850611961 - Sing + Swing - das Schulliederbuch Ausgabe Ös...
0810050911863 - HORI Split Pad Compact Attachment Set (Lavender) -...
9781529124194 - Terra Incognita - Robert Muggah Ian Goldin Gebunde...
kürzlich hinzugefügt:
9780345538543 - Das Lied von Eis und Feuer A Song of Ice and Fir...0630996176108 - Fire Truck...
0191726424499 - Battle Figure Pack Torchic & Clefairy...
5060525892790 - Spyro - Accessories for game console - Sony PlaySt...
3701417802849 - Astralite + Charging Station - Smoked Black - Wire...
0736530981563 - FIREBAG-L - Large Size Li-Ion Battery Safe Bag...
3701417802375 - White Star - Wireless Controller - Nintendo Switch...
5425004731302 - 3D Bamboo Brain Puzzle Firewood 3D Puzzle...
5056379642896 - Womens Power Ultra Leggings - Fire Orchid - M...
5056379642919 - Womens Power Ultra Leggings - Fire Orchid - XL...
0029156080490 - Worlds greatest fakebook...
9783935478519 - Das Kultbuch - Rock und Poptexte...