EAN: 9783658200527

9783658200527 - Essentials   Self-Leadership - Marco Furtner Kartoniert (TB)
Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
In diesem essential gibt Marco Furtner eine Einführung in die praktische Umsetzung von Self-Leadership. Studien belegen dass Self-Leadership trainiert und entwickelt werden kann und sowohl die mentale als auch körperliche Leistungsfähigkeit steigert. Auf Basis einer innovativen Weiterentwicklung von Self-Leadership werden im vorliegenden Buch praktische Übungen zu den drei zentralen Strategien von Self-Leadership vorgestellt: (1) Die kognitionsbasierten Strategien zur grundlegenden gedanklichen Selbstbeeinflussung (2) die natürlichen Belohnungsstrategien zur Steigerung der intrinsischen Motivation und Leistung sowie (3) die sozialen Self-Leadership-Strategien zur Gruppen- und Leistungsoptimierung.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.03.2025 um 00:18 Uhr


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9783658200527
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3658200529
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