
EAN: 9783662581315

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit
Sport und Schlaf scheinen auf den ersten Blick zwei Themen die unterschiedlicher kaum sein können: Körperliche sowie mentale Höchstleistungen auf der einen Seite - Inaktivität und Bewusstlosigkeit auf der anderen. Dieses Buch widmet sich diesem neuen Sachverhalt und zeigt anhand unterschiedlicher Beispiele aus der Sportpraxis dass es hier zahlreiche Anknüpfungspunkte gibt. Ein theoretischer Teil führt zu Beginn in die Grundlagen der Sportwissenschaft und Schlafforschung ein der weitaus größere Teil widmet sich der Anwendung im sportlichen Umfeld. Unter anderem wird das Schlafverhalten von Athletinnen und Athleten vorgestellt wie sich Jet Lag im Sport und Schlafdeprivation vor sportlichen Leistungen als auch vor Wettkämpfen bemerkbar machen kann. Ebenso werden das Traumerleben von motorischen Handlungen sowie das Training im Klartraum behandelt. Das Buch richtet sich an Interessierte aus der Sportwissenschaft Schlafmedizin Psychologie Neurologie aber auch an Trainer und Trainerinnen sowie an sporttreibenden Personen die sich hier fundierter einlesen möchten.
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
19.03.2025 um 22:17 Uhr
19.03.2025 um 22:17 Uhr
Hersteller
-
EAN
9783662581315
MPN
-
ASIN
-
Produktgruppe
-

Produktzustand:
Verfügbarkeit:
Versandkosten:
Sonderpreis:

Sie sind Shopbetreiber? Listen Sie ganz einfach Ihre Produkte hier bei uns im Portal >>>
Letzte EAN Aktualisierungen:
0753759278717 - Pulsuhr Tracker - Smartwatch Unisex Instinct 2S ...0753759318161 - GARMIN® Touchscreen-Smartwatch EPIX™ PRO (GEN 2...
6417084507624 - 5 Peak - grey - sport watch with strap - grey - ri...
0194252585351 - Gebraucht WATCH SE 44mm GPS Aluminiumgehäuse Silb...
0195949563782 - Smartwatch APPLE Watch Series 10 Aluminium Smartwa...
0753759298111 - Instinct 2S (40 mm Faserverstärktes Polymer) Spor...
0195949644221 - Smartwatch APPLE Watch SE (2024) Smartwatches Gr 4...
4009384181516 - Freche-Göre-Kostüm für Kinder...
0195949563690 - Smartwatch APPLE Watch Series 10 Aluminium Smartwa...
0194252595695 - Watch Series 7 GPS 45 mm Aluminiumgehäuse (PRODUC...
0791304313605 - Voller IPS-Telefonbildschirm um 13 Zoll Lokmat SMA...
4260449574708 - X-WATCH Siona Color Fit Smartwatch Grau...
kürzlich hinzugefügt:
9783956318153 - Die Summe Deines Lebens sind die Tage an denen Du ...4056233511369 - SILVERCREST® Smartwatch Fitness mit Multi-Sport...
9783948721718 - Iss sie und höre auf mit Sport So verwandelst du ...
0725882046501 - edding EDD-336 schwarz Tintenpatrone ersetzt HP 30...
0195949563898 - Smartwatch APPLE Watch Series 10 Aluminium Smartwa...
0195949646119 - Smartwatch APPLE Watch SE (2024) Smartwatches Gr 4...
9783499013140 - Das 6-Minuten-Schlaftagebuch - Dominik Spenst Gebu...
0195949563768 - Smartwatch APPLE Watch Series 10 Aluminium Smartwa...
0753759279899 - Smartwatch GARMIN Forerunner 255S Basic Smartwatch...
7374735511524 - Bearsu - Smartwatch Sport Schrittzähler Schlaf He...
0195949642876 - Smartwatch APPLE Watch SE (2024) Smartwatches Gr 4...
0753759339494 - GARMIN Instinct 3 AMOLED 45 mm Smartwatch grün sc...