EAN: 9783708808758

Bilder-Quelle: averdo

Kalorien zählen Low Carb Intervallfasten – Sie haben alles probiert doch die Waage bleibt stur? Dann liegt die Antwort vielleicht in Ihren Genen! »GENial abnehmen« zeigt warum Standarddiäten oft scheitern und wie Sie Ihre Ernährung endlich mit Ihrem individuellen Stoffwechsel in Einklang bringen. Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Nutrigenetik erklärt Dr. Stefan Wöhrer in seinem ersten Buch warum manche Menschen mit Kohlenhydraten abnehmen während andere davon zunehmen – und wie Sie herausfinden können was wirklich zu Ihnen passt. Endlich eine Antwort für alle Diät-Verzweifelten: eine Ernährung die so einzigartig ist wie Sie! Gesund nachhaltig und ohne Frust! Mit praktischen Selbsttests zu Makronährstoffen und über 60 personalisierbaren Rezepten.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
22.12.2025 um 01:43 Uhr

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