EAN: 9783709501061

Bilder-Quelle: averdo

Die Traditionelle Europäische Medizin (TEM) baut auf den Lehren berühmter Ärzte und Gelehrter wie Hippokrates Galen Hildegard von Bingen Paracelsus und Sebastian Kneipp auf. In diesem Sinn ist unsere Nahrung zugleich Heilung.Die Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin setzt genau hier an. Die Vier-Temperamente-Küche mit den Elementen Luft Feuer Erde und Wasser unterstützt und begleitet uns durch den Tag das Jahr und das Leben. Egal ob man sanguinisch cholerisch melancholisch oder phlegmatisch veranlagt ist - mit diesem Grundlagenbuch kann jeder seine individuelle temperamentgestützte Ernährung finden.Michaela Hauptmann beschreibt die Idee der TEM liefert Hintergrundinformationen und erleichtert den persönlichen Zugang zur Welt der TEM. Fachliches Wissen wird ergänzt durch Tipps für den Alltag sowieKochrezepte die schmecken nähren und das eigene Temperament stärken. Ihr Credo lautet: »Wecke deine Lebensgeister mit einer auf dich abgestimmten Ernährung!«

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
17.02.2026 um 08:18 Uhr

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