EAN: 9783724527497

Bilder-Quelle: averdo

Burnout oder einfach nur erschöpft? Ständige Erschöpfung zunehmender Stress und die Frage ob dies noch normal ist - oder ob ein Burnout kurz bevorsteht? Es ist Zeit das herauszufinden! "Young wild and no Burnout" richtet sich an alle die unsicher sind ob eine kurze Auszeit genügt oder ob die Situation ernster ist. Dieses Buch hilft dabei Klarheit zu gewinnen und rechtzeitig die Kurve zu bekommen bevor es wirklich brenzlig wird. Betroffene berichten darin was während eines Burnouts körperlich mit ihnen geschah und wie diese Erfahrung ihr Leben veränderte. Zudem beleuchtet das Buch die medizinischen und soziologischen Aspekte der mentalen Gesundheit und des Erschöpfungssyndroms. Es ist nicht notwendig ein Experte zu sein um die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Dieses Buch vermittelt das notwendige Wissen und die Werkzeuge um rechtzeitig gegenzusteuern und das Beste aus dem Leben zu machen - bevor der Stress die Oberhand gewinnt.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
06.08.2025 um 22:27 Uhr

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