EAN: 9783736320925

Bilder-Quelle: averdo

Ein Gefühl von: Alles wird gut! Jede:r kennt es: das Gefühl dass alles zu viel ist. Egal wohin man guckt ob im Weltgeschehen oder im Privatleben es gibt zahlreiche Themen die unsere Gedanken und Emotionen beschäftigen. Doch woher kommt das Gefühl von Überforderung? Was genau empfinden wir dabei? Und wie können wir darauf reagieren oder uns resilienter machen? Dieses Buch will den Leser:innen dabei helfen individuelle Antworten auf diese Fragen zu finden und ihnen Wege zeigen mit ihrer Überforderung umzugehen. Dabei helfen die Mit-Mach-Seiten am Ende eines jeden Kapitels. Außerdem werden die empathisch verfassten Texte durch schöne Illustrationen in Szene gesetzt. Damit am Ende das Gefühl bleibt: Alles wird gut! Das neue Buch von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Sabine Steindor

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.08.2025 um 07:02 Uhr

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