9783742301949 - The Biggest Loser - riva Verlag Gebunden

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Im beliebten TV-Abnehmformat »Leben Leicht gemacht The Biggest Loser« konkurrieren übergewichtige Kandidaten um den größten Gewichtsverlust. Sie wollen es den Kandidaten gleichtun? Dieses Buch bietet Ihnen einen ausführlichen Ernährungsplan mit 60 Rezepten für Frühstück Mittagessen Abendessen und Snacks die Ihnen beim Abnehmen helfen aber trotzdem satt machen. Morgens gibt es beispielsweise Hüttenkäse-Pfannküchlein mittags Hühnchen-Involtini mit Brokkoli und abends Räuchertofu im Sesammantel. Außerdem erhalten Sie spannende Informationen zur gesunden Ernährung viele Motivationstipps und Hilfestellung beim Einstieg in regelmäßige Bewegung und Sport damit Sie erfolgreich Gewicht verlieren.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
20.03.2025 um 13:20 Uhr

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9783742301949

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3742301942

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