EAN: 9783742320346

Bilder-Quelle: averdo

Was hilft bei chronischen Gelenkentzündungen wie Rheuma Arthrose Gicht und Co.? Nicht nur Medikamente sondern auch eine bestimmte Ernährungsweise kann ihnen erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie welche Lebensmittel Sie vermehrt zu sich nehmen und welche Sie meiden sollten um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke »schmieren« Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke hilft dieses Buch allen Betroffenen!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.03.2026 um 02:20 Uhr

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