EAN: 9783742326157

Bilder-Quelle: averdo

Veganes Essen in RekordzeitDieses vegane Kochbuch überzeugt sowohl Veganer*innen als auch Menschen die sich vegetarisch oder omnivor ernähren mit schnellen und einfachen pflanzenbasierten Rezeptideen. Die Vorbereitungszeit für alle Gerichte beträgt garantiert weniger als 30 Minuten - den Rest erledigen Herd und Ofen. Egal ob für den Feierabend den hektischen Familienalltag oder das Last-Minute-Dinner mit Freund*innen - im Handumdrehen lassen sich bunte Salate duftende Currys oder kreative Bowls zaubern die reich an Gemüse Proteinen und Nährstoffen sind. Von Tofu-Rührei gefüllten Zucchini mit Walnüssen und Harissa über gegrillte Champignon-Tacos bis hin zu Makkaroni-Suppe mit Tomaten und Fenchel Kichererbsen-Thunfisch-Nudel-Salat Zitronen-Thymian-Plätzchen oder Miso-Karamell-Schokoladen-Tarte findet sich in diesem umfangreichen Rezeptbuch alles was das kulinarische Herz begehrt. Die abwechslungsreichen Rezeptideen der erfolgreichen Blogger*innen Roxy Pope und Ben Pook von »So Vegan« mit über 1 6 Millionen Fans sind zu 100 Prozent pflanzlich und damit nachhaltig die Zutaten preiswert und leicht erhältlich. Ohne großen Aufwand sind die vielseitigen modernen und leckeren Pfannen- und Reisgerichte Eintöpfe Sandwiches und Süßspeisen fix zubereitet oft mit glutenfreien Alternativen. Vegan essen war noch nie so easy!

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
25.02.2026 um 00:39 Uhr

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