EAN: 9783748271925

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Ein handlicher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen. Neben der Herkunft und Entstehung von Shinrin Yoku (Waldbaden) den grundlegendsten gesundheitlichen Wirkungen sind zusätzlich entspannende Atem- und Körperübungen zur sofortigen Umsetzung im Wald oder auch zu Hause beschrieben.Kompakte Informationen rund um Shinrin Yoku Japan Meditation und Entspannung.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
24.03.2025 um 02:16 Uhr

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