EAN: 9783749500710

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Grenzen entstehen im Kopf Grenzen beginnen nicht erst dort wo wir anderen begegnen sie beginnen schon viel früher - nämlich in unserem Kopf: in der Art wie wir denken und die Welt betrachten. Dieses Buch fokussiert die innere Dynamik eines Menschen und schaut dahin wo unsere Grenzen oder Nicht-Grenzen entstehen. Der Leser erfährt wie diese im individuellen Kontext verändert werden können und 155 (auch mentale) Techniken helfen zusätzlich dabei Grenzen zu setzen wo sie angebracht sind und sie zu weiten wo sie einschränkend sind. Die Grenzen in mir sind ebenso Gegenstand dieses Buches wie die Grenzen zum anderen. Beide werden genauer unter die Lupe genommen um die Frage zu beantworten wie uns der Spagat zwischen gesunder Selbstbehauptung einerseits und dem Pflegen guter Beziehungen andererseits gelingen kann.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
23.03.2025 um 14:46 Uhr

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