EAN: 9783778783030

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Ein erfülltes selbstbestimmtes und glückliches Leben das Erfolg und Spiritualität verbindet - wie das gelingt beschreibt Ronny Schönig in diesem Buch. Der praktizierende Buddhist und ehemalige Nationaltrainer im Kick- und Thaiboxen zeigt wie sich die Lehren und die Lebensphilosophie der Shaolin Samurai und anderer Kämpfer in unseren modernen westlichen Alltag einbauen lassen. Im Mittelpunkt der asiatischen Kampfkünste steht die Lebensenergie: Mit ihr gelingt es Stress Angst und Orientierungslosigkeit zu überwinden in die ureigene Kraft zu kommen und die Herausforderungen des Lebens zu meistern - ohne ständig gegen sich selbst oder andere kämpfen zu müssen. Ein motivierender Ratgeber für alle die wertvolle Inspiration für mehr Lebensfreude und Erfolg mentale Stärke und innere Freiheit suchen. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Meditationen um in die Achtsamkeit zu kommen und die Themen des Buchs im eigenen Leben umzusetzen. Ausstattung: s w-Illustrationen

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
29.06.2026 um 14:23 Uhr

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