EAN: 9783809449041

9783809449041 - Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen - Jeanne Pigerol Kartoniert (TB)
Bilder-Quelle: averdo
Der menschliche Körper erbringt jeden Tag Höchstleistungen und wird stark beansprucht. Dies kann leider zu Schmerzen führen. Um Rückenschmerzen und Co. entgegenzuwirken ist es daher unerlässlich die unterschiedlichen Körperregionen zu stärken. Die ausgebildeten Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden. Mit vielen Step-by-Step-Fotos erklären sie welche Fehler dabei zu vermeiden sind. Aufwärm- Dehn- und Kräftigungsübungen stärken den Körper von Kopf bis Fuß für ein schmerzfreies und fittes Leben. Schmerzen weg- und Muskeln antrainieren Schmerzlinderung von Kopf bis Fuß Die Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und welche typischen Fehler dabei zu vermeiden sind Mit Kapitel für schwangere Frauen Ausstattung: 270 Farbfotos
Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
21.08.2026 um 21:29 Uhr


Hersteller
-
EAN
9783809449041
MPN
-
ASIN
3809449040
Produktgruppe
Bücher & Zeitschriften

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