EAN: 9783833827365

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Einfaches Diätkonzept präsentiert vom Psychologen Bernhard Ludwig.Jeden zweiten Tag fasten und dauerhaft schlank bleiben: Dieses Diätkonzept praktiziert Bernhard Ludwig selbst seit Jahren. In seinem Buch erklärt er wie sich der Körper in 21 Tagen auf diesen Essen-Fasten-Rhythmus umstellt sich eine gesunde Ernährung an den Zwischentagen zusammensetzt u.v.m.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
08.02.2026 um 17:21 Uhr

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