EAN: 9783837142495

Bilder-Quelle: discount24.de - Sport-Freizeit

Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will kann dieses bezaubernde Hörbuch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen die in Minutenschnelle helfen gelassener durchs Leben zu gehen. Egal ob Sie mit dem Auto im Stau stecken oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen - für jede Situation gibt es die passende Technik um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit und Sie werden sich gestärkt fit und einfach glücklicher fühlen. Gelesen von Daniela Hoffmann. (1 CD Laufzeit: 1h 21)

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
07.02.2026 um 11:27 Uhr

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