EAN: 9783839882221

Bilder-Quelle: shopping24.de – Sport

Helfen Sie erst sich selbst bevor Sie anderen helfenDas Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen Fallbeispielen praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
02.04.2025 um 13:12 Uhr

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