EAN: 9783840379093

Bilder-Quelle: averdo

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber der die Bereiche Biomechanik Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen um ein umfassendes auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben die sie benötigen um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht frei und endlos auszuüben.

Produktinformationen zuletzt aktualisiert am
17.05.2026 um 17:41 Uhr

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